Способы укрепления зубов

Зубная эмаль является самой твердой тканью в человеческом организме. Но со временем и при неправильном уходе и питании, отсутствии полезных микроэлементов она истончается. Если своевременно не предпринять соответствующие меры, то может возникнуть кариес в проблемных местах эмали и другие неприятные стоматологические заболевания. Также важно на регулярной основе посещать врача-стоматолога, чтобы продиагностировать и предотвратить начинающиеся проблемы с зубами. Пройти осмотр у стоматолога в Саранске предлагаем в стоматологической клинике “СТОМАТОЛОГиЯ”, которая находится по адресу: ул. Ульянова д. 93, помещение 3.

Признаки, что пора заняться укреплением зубов

Обязательно стоит посетить стоматолога с целью укрепления эмали зубов при следующих признаках:

• изменился цвет эмали, стал непривлекательного желтого или серого цветов;
• эмаль сильно истончилась настолько, что стал виден слой дентина;
• при употреблении определенного типа продуктов, например, кислого, сладкого, острого появляется чувствительность и боль в зубах;
• поверхность эмали стала неоднородной, возникли сколы или трещинки в зубах;
• появился кариес или возникли предпосылки для его появления в виде белых пятнышек на зубах.

Продукты для укрепления зубов и десен

Ключевую роль в состоянии всего организма, в том числе и зубов играет питание, а именно пища богатая полезными микроэлементами. Важно включать в свой ежедневный рацион.

• Свежие овощи и зелень должны быть представлены в свежем виде каждый день в рационе любого человека, который следит за своим здоровьем и самочувствием. Ведь они богаты витаминами С, А, В, никотиновой и фолиевой кислотой, кальцием, калием, железом, фосфором.
• Рыба и морепродукты, которые полезны фосфором и полиненасыщенными жирными кислотами, такими как Омега-3 и витамин D.
• Цитрусовые, которые содержат витамин С, в особенности киви и грейпфрут. Киви подойдет тем, у кого чувствительна эмаль к кислоте, так как в ней содержится кладезь аскорбиновой кислоты, но в более мягкой форме для употребления.
• Кисломолочные изделия, за исключением тех людей, у кого непереносимость лактозы и усвоения молочного белка.

Стоит сократить или исключить употребление сладкой и сахаросодержащей еды и напитков, которые создают все условия для разрушения и ослабления целостности слоя эмали.

Способы укрепления зубов в стоматологии

Если обнаруживается истончение эмали, то стоматологи рекомендуют таким пациентам высококонцентрированные средства, содержащие минералы. Обязательны к применению реминерализующие зубные пасты и гели с кальцием и фтором. Также есть процедуры, которые направлены на восстановление эмали.

• Реминерализация – процедура, состоящая из состава, обогащенного высоким содержанием кальция для активного питания эмали. Сначала врач производит процедуру профессиональной чистки зубов, снимает зубной камень и затвердевший налет, затем наносит данный состав на очищенную поверхность зубов, что позволяет зубам впитать все необходимые вещества для создания гладкой, блестящей и здоровой эмали.
• Фторирование – лечение запущенных стадий истонченной эмали, когда после нанесения пасты с кальцием, затем наносится состав с фтором, который быстро и глубоко проникает в костную ткань, создавая прочную защитную оболочку, приостанавливая процессы разрушений.

Где укрепить зубы в Саранске

Забота о зубах включает в себя регулярное посещение кабинета стоматолога. Поэтому важно 1-2 раза в год посещать стоматологическую клинику, а также регулярно проводить профессиональную чистку зубов для предотвращения всех проблем и осложнений с зубами.

Записаться на осмотр к врачу-стоматологу в Саранске можно, обратившись к администратору клиники по телефонам: +7 (8342)  308–088, +7 (8342) 777–507  или заполнив электронную форму записи.