Саранск,
ул. Ульянова 93
Ежедневно,
с 8:30 до 20:30

Как правильно ухаживать за зубами детям и взрослым

Далеко не все знают, как правильно ухаживать за зубами, и из-за этого становятся постоянными клиентами стоматологического кабинета. Чтобы зубы были здоровыми, следить за ними необходимо уже с детства. В этой статье мы кратко расскажем об уходе за полостью рта и дадим несколько рекомендаций для взрослых и детей.

Как правильно ухаживать за зубами: рекомендации для взрослых

Как показывает практика, уже к 20 годам у многих есть несколько пломбированных зубов, разрушенная эмаль, воспаленные десны. Все этого говорит о недостаточной гигиене и необходимости дополнительных мер. Но если знать, как правильно ухаживать за зубами, можно остановить разрушительные процессы и сохранить целостность коронок.

Врачи рекомендуют взрослым использовать помимо обычной щётки также и другие средства по уходу:

  • зубную нить;
  • зубочистки;
  • ополаскиватель для полости рта;
  • специальные щетки для чистки межзубного пространства.

как правильно ухаживать за зубами

Все это поможет содержать ротовую полость в чистоте. Использовать зубную щётку необходимо дважды в день (но не чаще) и детям, и взрослым. При необходимости после приёма пищи можно воспользоваться ополаскивателем для полости рта. Зубную нить и зубочистки удобно иметь при себе на работе или при походе в ресторан, на пикник: зубочистки помогут освободить зубы от крупных кусочков пищи, а маленькими щетками для межзубного пространства можно удалить крепко засевшие частицы. Благодаря своевременному очищению зубы не будут находиться под влиянием бактерий.

Немаловажным является не только ежедневный уход в домашних условиях, но и лечение зубов. При появлении зубного камня и трудно снимающегося налета необходимо посещение врача и профессиональная чистка зубов. Если десны покраснели и стали кровоточить даже при незначительном нажатии, то это тоже является поводом для визита к стоматологу. Классическая причина для обращения в клинику — кариес. Но при правильной чистке зубов его можно избежать.

Советы по уходу за зубами детей

Стоматологи рекомендуют с детства приучаться к систематическому уходу за ротовой полостью. Сначала это делают родители, начиная с появления первого молочного зубика. Его протирают марлей, сложенной в несколько раз; пастой при этом пользоваться не обязательно. Поощряйте присутствие ребенка в ванной, когда родители чистят зубы — так малыш сам попросит щетку и быстрее освоит ее. Приобретайте детские щетки согласно возрасту; обычно эта информация указывается на упаковке. Такие щетки имеют соответствующие размеры и жесткость щетины.

как правильно ухаживать за зубами

При переходе на чистку с пастой рекомендовано пользоваться специальной детской линейкой паст. Для каждого возраста пасты содержат различный уровень фтора; пользоваться пастами для взрослых можно только с 12 лет. Что касается зубной щётки, то идеальным выбором для любого возраста будет электрическая щётка с разными направлениями вращения. Высота щетины должна быть до 1 см, чтобы не травмировать мягкие ткани, а сама щетина — прямая.

Кроме того, ребенка нужно научить основным движениям при чистке зубов — отработанные до автоматизма, они помогут в дальнейшем очищать поверхность зубов быстро и качественно. Родители должны показать малышу, как чистить не только зубы, но и язык, ведь на нем также скапливается много бактерий.

Если вы заметили первые признаки проблем с зубами, необходимо сразу же обращаться к стоматологу. Для профессионального ухода за ротовой полостью достаточно посещать врача несколько раз в год — это правило необходимо усвоить и детям, и взрослым. Получить консультацию и провести профилактическую чистку зубов можно в клинике «СТОМАТОЛОГиЯ». Запишитесь на прием по телефону +7 (8342) 308–088 или с помощью формы ниже.

Записаться на приём

Записаться на приём

Нет времени или возможности позвонить?
Запишитесь на приём прямо сейчас

captcha
Даю согласие на обработку своих
персональных данных. Узнать больше